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コロナでダイエット
4月からの緊急事態宣言によりお店・施設などが休業になりまして
外出自粛期間が2か月近くありました。
また在宅勤務もあり家に居る時間が増えました。
そこで行ったのがランニングです。
4月は月間350キロ、5月は月間400キロを走りました。
その結果5キロ痩せることができました。
せっかく痩せたのでリバウンドしないよう頑張ります!
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